Ernährungstraining und Beratung

Nach einer umfangreichen Anamnese und einer ausführlichen Beratung ermitteln wir die optimale Ernährungsweise für ihren Körper. Gemeinsam stellen wir ein individuelles Ernährungskonzept nach ihren Anforderungen, Zielen und Bedürfnissen zusammen. Neben Informationen zu Kohlenhydraten, Proteinen, Fetten, Vitaminen, Nahrungsergänzungsmitteln und vielem mehr, erhalten sie auch nützliche Tipps und Tricks zum Thema Einkauf, Zubereitung und Lebensmittel im Allgemeinen. Von der einfachen Beratung bis zum kompletten Koch-Crashkurs ist alles nach ihrem Geschmack möglich.